Jounen Edikasyon ane sa a dwe konsantre sou diferans nan reyalizasyon

Asanble Jeneral Nasyonzini te deklare 24 janvye kòm Jounen Entènasyonal Edikasyon an Desanm 2018.

Jounen sa a se yon selebrasyon edikasyon ak yon tan pou medite sou siyifikasyon mondyal li, ki kouvri dwa fanm yo, pwodiktivite ekonomik ak opòtinite sosyal nan domèn syans ak inovasyon.

Jounen Edikasyon fè pwomosyon pou responsablite pou bay bon jan kalite edikasyon depase enstitisyon edikasyonèl yo; se yon obligasyon kolektif. Aksè nan edikasyon gen pouvwa pou elimine povrete epi mete fondasyon pou yon avni briyan.

Pandan nou nan Lwès la reflechi sou enpòtans edikasyon, kote yo bay yon estanda edikasyon rezonab pou tout moun, nou gen tandans konsantre plis sou opòtinite sosyal ak ekonomik ke edikasyon ka debloke. 

Sosyològ ak ekonomis yo vin pi plis ak plis konsyan de diferans ki genyen ant etidyan yo, ki nan anpil peyi sanble ap vin pi plis. Pandan Covid-19, diferans reyalizasyon sa a elaji anpil, ak moun ki soti nan orijin defavorize tonbe otan ke 9 mwa dèyè moun ki pa gen pwoblèm nan kay la.

Entwisyon, lekòl pote timoun yo ansanm epi li ka fè distraksyon ak difikilte lakay yo lè li kreye yon anviwònman aprantisaj ki an sekirite. Men, chèchè yo kounye a vire atansyon yo sou sa yo spillovers lakay yo, ki lakòz kèk elèv defavorize yo ap lite ak konsantre epi yo tonbe dèyè kamarad yo.

Rechèch sa a montre ke li enpòtan pou konsidere wòl konsantre nan aprantisaj - yon pwoblèm prensipal ki, si nou rezoud, nou ka debloke potansyèl la menmen nan kèk nan jèn ki pi defavorize nan peyi nou yo.

reklam

Yo montre aktivite fizik yo gen anpil benefis pou fonksyon mantal. Egzèsis afekte sèvo a sou plizyè fwon. Li ogmante batman kè, ki ponpe plis oksijèn nan sèvo a. Li ede tou liberasyon yon kantite òmòn, tout moun ki patisipe nan ede ak bay yon anviwònman nourisan pou kwasans selil nan sèvo.

Egzèsis stimul plastisit nan sèvo pa ankouraje kwasans nouvo koneksyon ant selil yo nan yon pakèt zòn kortik enpòtan nan sèvo a. Rechèch ki soti nan UCLA te menm demontre ke egzèsis ogmante faktè kwasans nan sèvo a ki fè li pi fasil pou sèvo a grandi nouvo koneksyon newòn.

Soti nan yon pèspektiv konpòtman, menm efè antidepresyon ki asosye ak "segondè kourè" yo te jwenn nan imen yo asosye ak yon gout nan òmòn estrès. Yon etid soti nan Stockholm te montre ke te efè a depresè nan kouri tou ki asosye ak plis kwasans selil nan ipokanp la, yon zòn nan sèvo ki responsab pou aprann ak memwa.

Malerezman, elèv ki defavorize yo souvan pi piti kapab patisipe nan aktivite apre lekòl, akòz depans pou antrenè, ekipman oswa enstalasyon. Nan ka elèv ki pi gran yo, bezwen travay souvan ka pran tan ki ta disponib pou espò.

Enpòtans ki genyen nan yon rejim balanse pa ka egzajere lè w ap diskite sou konsantre ak pèfòmans akademik. Bon nitrisyon se pa sèlman vital pou sante fizik, men li jwe tou yon wòl enpòtan nan fonksyon mantal. Konsome yon varyete de manje ki gen anpil eleman nitritif bay sèvo a vitamin ak mineral ki nesesè pou fonksyone pi byen.

Pou egzanp, manje ki rich nan asid gra omega-3, tankou pwason ak nwa, yo konnen yo amelyore memwa ak ladrès mantal. Menm jan an tou, idrat kabòn konplèks yo jwenn nan grenn antye bay yon rezèv enèji fiks, ede kenbe nivo konsantrasyon pandan tout jounen an. Nan lòt men an, yon rejim alimantè ki wo nan manje trete ak sik ka mennen nan fluktue nivo enèji, enpak sou konsantre ak pwodiktivite.

Defi a pou paran yo ak gouvènman yo sanble se ke ultra-trete manje yo gen tandans yo dwe pi bon mache a epi yo mande pou pi piti preparasyon an. Sa vle di ke jisteman elèv sa yo ki ta benefisye de manje nourisan pi plis gen chans pou yo jwenn ase nan li. Pi laj diskisyon, epi, finalman, inisyativ gouvènman an, bezwen kraze sik visye sa a. Li difisil pou paran ki gen difikilte yo fè chanjman sa a poukont yo.

Chiklèt moulen se yon bon egzanp yon èd ki pi modès men aksesib pou konsantre. Yon etid pibliye nan British Journal of Psychology jwenn ke patisipan yo ki te moulen chiklèt pandan travay memwa fè siyifikativman pi bon pase moun ki pa t '.

Yo panse chiklèt moulen ogmante sikilasyon san nan sèvo a, kidonk amelyore fonksyon mantal tankou memwa ak konsantre. Zak moulen tou diminye estrès ak enkyetid, sa ki ka plis konsantre ak atansyon nan salklas la, patikilyèman enpòtan pou elèv ki ka fè fas ak pwoblèm ak difikilte lakay yo. Etid yo te montre plis ke li kapab ogmante nòt tès yo.

Kidonk, pandan n ap fè efò pou tout moun jwenn aksè nan edikasyon, li enpòtan egalman pou nou eksplore fason pou maksimize eksperyans aprantisaj elèv ki deja lekòl. Konprann tou de teknik senp yo ak potansyèl pou entèvansyon ak refòm gwo se kle pou fè Jounen Edikasyon travay pou lekòl modèn nan Lwès la.

Pataje atik sa a: